Retete cu putine calorii: Salata de pui cu castraveti

Ingrediente:

1 castravete,
3 felii de sunca (gatita),
300 de grame de piept de pui (gatit),
2 oua,
3 lingurite cu otet,
un pic de mustar,
3 lingurite cu ulei de masline,
6 lingurite cu sos de soia,
un praf de zahar si sare.

Ingredientele pentru dressing:
-ulei,
-sos de soia,
-sare,
-zahar,
-mustar,
-otet



Mod de pregatire:

Se face o omleta din cele 2 oua.Se taie castravetele feliute iar dupa aceea se amesteca cu sunca, puiul (taiat felii) si omleta (taiata felii). Se prepara dressingul iar dupa aceea se pune peste salata si se amesteca.