Masajul muschilor

Masajul muschilor are o larga aplicabilitate si o mare importanta fiziologica. Muschii reprezinta din punct de vedere cantitativ cea mai mare parte a tesuturilor moi ale corpului. Masand intreaga musculatura scheletica influentam organismul in mod substantial. In acesti muschi se produc diferite fenomene fizice si alchimice, metabolice si energetice care pot fi mai mult sau mai putin stimulate sau incetinite cu mijloacele noastre.

Prin actiunea mecanica a masajului executat staruitor si intr-un ritm viu putem imbunatati proprietatile functionale ale muschilor facand sa creasca excitarea, conductibilitatea si contrabilitatea lor. Prin tensiuni si destinderi alternative putem dezvolta elasticitatea muschilor (una dintre cele mai importante propietati ale lor). Prin manevre usoare, executate intr-un ritm linistitor putem obtine relaxarea muschilor incordati sau obositi. Prin excitarea mecanica a nervilor motori pe traiectul lor si mai ales la nivelul ramificatiilor lor in muschi facem sa creasca impulsul motric si cpacitate de contractie a muschilor.
Excitarea propioceptorilor musculari se transmite la centrii nervosi, de unde coboara sub forma unor impulsuri ( stimulatoare , de crestere a tonusului si contractibilitatea, linistitoare , de scadere a tonusului si de relaxare). Prin presiune si stoarcere activam circulatia din venele si capilarele din reteaua vasculara care inconjoara si strabate musculatura scheletica. Sub influenta masajului se largesc capilarele care se afla in functiune si se deschid capilarele de rezerva, creste debitul sanguin local, se accelereaza curentul din limfa. Prin activarea circulatiei se intensifica procesele metabolice din muschi, fie pentru a produce energia necesara efortului fizic, fie pentru a reface rezervele de glicogen. Sangele proaspat vine incarcat cu substante energetice si curata muschii mai voluminosi.