Retete cu putine calorii: Salata turceasca

Salata turceasca - 41 de calorii

Ingrediente:

* 1/2 cana de tosii taiat cubulete
* 1 cană ardei verde taiat cubulete
* 1 cană castravete decojite si taiat cubulete
* 1/3 ceasca de ceapă verde
* 1/2 ceaşcă de pătrunjel tocat
* 1 lingură ulei de măsline
* 1/4 ceasca suc de lamaie proaspat
* 2 linguri de apă
* 1/4 linguriţă de sare
* 1/8 linguriţă de piper proaspăt teren

Preparare:

* Amesteca toate ingredientele intr-un castron şi refrigereaza cel puţin 1 oră înainte de servire.

Portii: 6

Informaţii nutriţionale pentru o portie:

* Calorii: 41
* Calorii din grăsimi: 22
* Total grăsimi: 2.5g
* Colesterol: 0mg
* Carbohidrati: 5.2g
* Fibre: 1.4g
* Proteine: 1g