Retete cu putine calorii:Morcovi Marsala

Morcovi Marsala - 80 calorii

Ingrediente:

* 10-12 morcovi mici
* 6 fire ceapa verde
* 200ml vin Marsala
* 1 lingurita zahar
* Sare
* Piper

Preparare:

* Curatam morcovii, ii spalam si ii taiem in doua, pe lung.
* Spalam ceapa si o taiem pe lung.
* Incingem ulei in tigaie, punem morcovii si ceapa, impreuna cu o lingurita de zahar.
* Prajim 3-4 minute.
* Turnam vinul, punem sare, piper si mai fierbem 10 minute.

Portii: 2

Informaţii nutriţionale pentru o portie:

* Calorii: 80