Retete cu putine calorii:Placintele cu anason

Placintele cu anason – 36 de calorii

Ingrediente:

* 125 g făină
* 125 g zahăr
* 1 albuş
* Sare
* 1 linguriţă anason măcinat
* 2 linguriţe lichior de anason
* Unt pentru uns tava
* Făină pentru suprafaţa de lucru.

Preparare:

* Se încinge cuptorul la 175°C.
* Se cerne făina şi se amestecă cu zahărul.
* Se adaugă albuşul, sarea, anasonul şi lichiorul şi se amestecă până se obţine un aluat.
* Se unge o tavă şi se presară făină pe suprafaţa de lucru.
* Se întinde aluatul şi se stanţează forme.
* Se aşază prajiturelele în tavă şi se coc 22 de minute.
* Apoi se lasă să se răcească, se aranjează pe un platou şi se servesc sau se păstrează în cutii de tablă

Portii: 30

Informaţii nutriţionale pentru o portie:

* Calorii: 36
* Proteine 1 g
* Glucide 7g
* Grăsimi 1 g
* Colesterol 1 mg
* Sodiu 10 mg.