Dieta cu bors

Dureaza 7 zile, in care se slabesc lejer 4-5 kg.

* Ziua I: fructe + 1 cana bors.
* Ziua II: legume + 2 cani bors.
* Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors.
* Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.
* Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.
* Ziua VI: carne de vita si legume + 6 cani bors.
* Ziua VII: orez (decorticat) si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.

Obligatoriu:

Se consuma 2 l apa pe zi. Se exclud din alimentatie zaharul, painea si sarea.

Atentie:

Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati medicul!