Retete cu putine calorii: Paste cu legume – 280 de calorii

Ingrediente:

* 1 vanata
* 2 dovlecei mici
* 1/2 ardei verde
* 1/2 ardei galben
* 4-5 rosii
* Frunze de busuioc proaspat
* Ierburi aromatice

Preparare:

Se fierb pastele in apa cu sare, apoi se scot si se clatesc.

In timp ce fierb pastele, fierbeti separat si legumele, curatate si spalate in prealabil.

Pastele se amesteca usor cu legumele fierte si se adauga putin unt (1 lingurita) si usturoiul taiat fin.

Portii: 4

Informaţii nutriţionale pentru o portie:

* Calorii: 280

0 comments:

Trimiteți un comentariu