Retete cu putine calorii: Inghetata

Ingrediente:
150 g zahar
200 ml lapte
500 g frisca
un ou
20 g cacao
un plic de zahar vanilat

Mod de preparare:

Laptele, zaharul si oul se fierb la foc potrivit, amestecand continuu. Dupa ce se ia vasul de pe foc, se adauga praful de cacao si zaharul vanilat si se lasa sa se raceasca. Separat se bate frisca, se toarna compozitia peste frisca batuta, amestecand usor pana la omogenizarea compozitiei. Se toarna apoi in forme care se pun la congelator.